Die Liste der Wechseljahre-Beschwerden ist wirklich unendlich lang. Heute geht es um Hitzewallungen ... und wozu sie Sabine inspirieren ...

Die Adventszeit ist eine Zeit der Vorfreude und Erwartung, und der Adventskalender ist zu einem beliebten Bestandteil dieser Tradition geworden. Die Geschichte des Adventskalenders reicht weit zurück. Aber am schönsten ist es doch, seine Lieben mit einem selbstgemachten Adventskalender zu überraschen. Dazu haben wir ein paar Tipps für euch.

Sich einfach mal auf die Schulter zu klopfen ist für manche von uns gar nicht so leicht. Das findet Sabine auch. Warum sie deswegen überlegt, sich ein Tattoo auf der Wade stechen zu lassen und was eine GMWTIB-Liste ist, lest ihr hier.

Wenn es dunkel wird, überkommt uns seit je ein Unbehagen, sei es die Angst vor wilden Tieren, vor Geistern und Dämonen, vor dunklen Gestalten, die im Schutz der Nacht ihr Unwesen treiben. Die Nacht ist ein Schatten, der uns gefangen nimmt, genauso wie die Buchtipps unserer Buchstaplerin. 

Vielleicht haben sich ja viele von euch gefragt, was eigentlich aus Janet aka die Süße geworden ist, die in unserer Scheidungskolumne ehrlich geschrieben hat, wie sich eine Trennung nach 33 Ehejahren anfühlt. Hier meldet sie sich zurück ...

Wer kennt ihn nicht, den Wechseljahre-Blues. Eigentlich kann man ja da so allerhand dagegen tun. Aber so ganz zufrieden ist Sabine damit nicht.